怎么治肛裂症

概述

肛裂就会反反复复的发作，是因为便秘，肛裂是一种发病率很高的疾病，肛裂引起不同程度的疼痛的感觉，而且如果有慢性便秘的话，然后大便本身是比较干硬的，经常便秘的人更加是比较容易肛裂，一起看看，那么需要积极去治疗肛裂这个疾病，大部分的人之所以有肛裂，而干硬的粪便让病人的肛管皮肤有不同程度的损伤、甚至是破裂，下面一起看看怎么治肛裂症。

怎么治肛裂症

首先：发生便秘时不要强行排便，可以喝一些蜂蜜水润滑肠道，肛门适量注入适量开塞露，利于粪便 顺利排出，以免引起肛裂。

其次：注意多吃高纤维素的蔬菜、水果及粗粮，保持粪便质地松软，体积增大，水分增多，促进 排便。

最后：情况允许经常做提肛运动，即做连续有节奏的下蹲－站立－下蹲动 作，每次1－2分钟，促进肛门的血液循环，防止淤血。产后新妈妈最好多吃蔬菜水果，适当活动。

注意事项

值得注意的是：饮食上要以清淡为主，多吃水果和蔬菜，还要多吃富含纤维素和维生素的食物，多喝水，保持肠道内的废物的柔软，避免使废物再集结在一直形成干硬的粪便，保持排便通畅