坐骨神经痛的症状有哪些

概述

现在很多的运动都出现在生活上，较为常见的就是跑步，跳绳，游泳，女性比较多的就是瑜伽，其实很多的运动都能够帮我们治疗疾病。运动治疗坐骨神经痛的方法是大家比较关注的，坐骨神经痛外科常见疾病，坐骨神经痛是指坐骨神经病变，想要规避疾病伤害，一定要把握相关治疗办法，尤其要把握相关运动方法，那么就有患者提出坐骨神经痛的症状有哪些。

坐骨神经痛的症状有哪些

症状一：起病随病因不同而异。最常见的腰椎间盘突出，常在用力、弯腰或剧烈活动等诱因下，急性或亚急性起病。

症状二：少数为慢性起病。疼痛常自腰部向一侧臀部、大腿后，腘窝、小腿外侧及足部放射，呈烧灼样或刀割样疼痛，咳嗽及用力时疼痛可加剧，夜间更甚。

症状三：病员为避免神经牵拉、受压，常取特殊的 减痛姿势，如睡时卧向健侧，髋、膝关屈曲，站立时着力于健侧，日久造成脊柱侧弯，多弯向健侧，坐位进臀部向健侧倾斜，以减轻神经根的受压。

注意事项

对于这样的病症来说：注意功能锻炼。 1周后可进行两侧或一侧的直腿抬高练习，以减少神经根粘连。术后2周可进行屈髋、屈膝的练习，术后3～4周下地活动。术后3个月逐渐加大运动量，术后6个月内不可弯腰，不可提起重物。