因为长期坐办公室的原因,加上平时很少锻炼身体,上个月开始总是感觉腰很痛,坐住的时候屁股中间的骨头也很痛,突然起来的时候屁股连着大腿小腿的经都是痛的,去医院检查说是骨子增生引起坐骨神经痛。吃了不少药,身体也好了,你想了解坐骨神经痛怎么检查吗?我来和大家聊聊坐骨神经痛怎么检查。
第一:曲度异常:应注意有无脊柱畸形如脊柱侧凸, 神经根性疼痛患者发生脊柱侧凸多属功能性, 卧位时可减轻或消失。脊柱后凸常见于椎体压缩性骨折, 而前凸加大并有棘突排列紊乱者多提示脊椎滑脱。这是常见的 坐骨神经痛的检查方法。
第二:脊柱检查:压痛点 有助于判别病变的部位及性质,也是常见的坐骨神经痛的检查方法。以腰椎间盘突出症为例, 其压痛点多位于椎间盘突出间隙的棘突旁, 此压痛可沿坐骨神经走行区向同侧臀部及下肢放射。此外, 沿坐骨神经走行方向也常能发现明确的压痛点。
第三:我们在检查都神经痛的同时一定要注意做好相关的治疗工作,这样才能够让我们更加健康的生活。专家会根据疼痛的部位及放射方向,加剧疼痛的因素,减痛姿势,牵引痛及压痛点等诊断,在确定病因之后才能够对症治疗。
这个疾病需要注意:关于正确的坐姿,所有的资料都显示统一的标准,这并不是让大家像读教科书一样必须照着原模原样的做。这只是给大家一个参照的标准,我们在平时坐位时,尽量向这个标准靠拢即可。正确的坐姿应该是上身挺直,收腹,下颌微微收起,两腿并拢;以膝关节微微高出腰部为宜,因为只有这样才能够让腰背部更加平直,不容易弯曲。坐在有椅背的座位上时,则应当在上述姿势的基础上,尽量将腰背部紧贴并倚靠于椅背,这样腰骶部的肌肉就不至于太疲劳。