退行性膝关节炎又称增生性膝关节炎、肥大性关节炎、老年性关节炎。退行性膝关节炎是由于膝关节的退行性改变和慢性积累性关节磨损而造成的,以膝部关节软骨变性,关节软骨面反应性增生,骨刺形成为主要病理表现。临床上以中老年人发病多见,特别是50~60岁的老年人,女性多于男性。注意在日常生活中退行型膝关节炎吃氨糖好吗?饮食上还可以吃些什么?
其一,退行型膝关节炎吃氨糖可以,补充骨骼的营养,还能起到消炎止痛的作用
其二,退行型膝关节炎可以吃三七丹参粥,本粥具有活血化瘀,通络止痛。主治瘀血内阻,经脉不利的关节疼痛。
其三,退行型膝关节炎可以吃三七炖鸡,具有温阳,益气,定痛。主治膝关节炎,证属阳气不足者。
注意本病患者膝关节肿痛严重者应卧床休息,避免超负荷的活动与劳动,以减轻膝关节的负担;患者应主动进行膝关节功能锻炼,如膝 关节伸屈活动,以改善膝关节的活动范围及加强股四头肌力量;肥胖患者应注意节食,以便减轻膝关节受累