怎样有效治疗斑秃

概述

可能是最近工作比较忙的原因吧，我最近压力很大，我发现我头发最近掉的非常的多，我发现都有斑秃的迹象了，这让我很担心自己的美观，通过治疗后完全得到了康复，又长出头发来了，下面我告诉大家我是怎样有效治疗斑秃这病的。

怎样有效治疗斑秃

第一：斑秃患者宜补充铁质：多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

第二：斑秃患者宜多食维生素E丰富的食物：如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

第三：斑秃患者的饮食方面要注意绿色蔬菜：因为绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，不断地多吃新鲜蔬菜，能使体内碱性物质充足，使体内的酸性物质迅速中和成无毒性的化合物排出体外，能使血液维持在比较理想的弱碱性状态中。可以多吃冬瓜、竹笋、白萝卜、胡萝卜、大白菜、黄豆制品、莲藕、菠菜、香菇、黑木耳、猴头菇等。

注意事项

温馨提示：斑秃患者忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。所以的治疗是靠吃好的，有这方面情况的朋友也可以试试。