弟弟如今的生活越来越不规律了,而且原本白皙的脸上也长了青春痘,所以我一直在想着给他找些方法来祛除青春痘,时间久了也有了些了解,今天就让我来说一说祛除青春痘有好的方法吗。
第一:最佳护理方式,还是要从平日的预防堆积与加速角质代谢着手,利用果酸、A酸、水杨酸等帮助角化正常,来加速粉刺的排除与预防粉刺的生成。运用一些天然海藻、南瓜素等天然控油成分,可以调理油脂的分泌。饮食上多吃水果多喝水绝对没错,避免吃带壳海鲜,面包、饼干、油炸、烧烤食物。
第二:出现这个症状主要是由于青春期雄激素分泌旺盛,使人体内分泌失调,皮脂腺分泌亢进,皮脂腺排泌不畅,导致排泌导管堵塞,造成皮脂腺淤积,引起周围毛囊发炎,形成炎症性丘疹,或脓疱。总的来说主要是由于内分泌失调紊乱引起的,用针对性的中成药物由内调节内分泌,从而是可以达到根治的。
第三:建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物。 建议患者每日对于局部进行消毒处理,粉刺破溃会明显的缓解疼痛,但是一般会在皮肤留下瘢痕或者是色素沉着,建议慎重的使用各种内服药物,耐心等待激素分泌平稳。
我们平时一定要养成健康良好的生活方式,注意保持作息和饮食规律,避免太过辛辣刺激的食物,尽可能的多吃些新鲜的水果蔬菜,同时还要避免长时间的对着电子产品,平时还要比较挤抠患处。