脸上长痘是怎么回事

概述

妹妹的脸上长了很多痘痘，但是妹妹的生活习惯还是挺好的，就是最近有时候会熬夜，不知道长痘痘的原因是什么，下面就让我来和大家说说脸上长痘是怎么回事。

脸上长痘是怎么回事

第一：内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。

第二：不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长。注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤。

第三：饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长。养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良。

注意事项

脸上长痘的原因是有很多的，常见的有内分泌失调、不良的作息习惯以及饮食的不规律，总之长痘痘的原因还是多种多样的，平时要以积极预防为主，尽量预防长痘痘。