鼻炎导致黑眼圈怎么办

概述

一个朋友认识了好多年了，从认识那天得起他就有鼻炎这么多年一直不好。所以每次见到他就跟遇见国宝熊猫似的，黑眼圈很明显。下面我们普及一下闭眼导致的黑眼圈怎么办。

鼻炎导致黑眼圈怎么办

第一：治疗黑眼圈，必须得先保证充足的睡眠，要是在晚上实在睡不着的话不妨放一些舒缓的音乐来帮助睡眠。另外，也可以在床头放置一个红富士苹果，让苹果的香气在房间内散发，苹果的香气是有助于睡眠的。

第二：过敏性鼻炎是由于身体对外界刺激敏感所致的，有黑眼圈证明身体比较虚了，所以抓紧时间治疗鼻炎才是根本的，要彻底治疗最好是用中药，中医讲究辨证施治、对症用药，可以从根本上解决问题，从而达到彻底治愈的效果。另外饮食上注意不要多吃生冷辛辣、油炸烧烤、烟酒等刺激性强的食物，加强身体锻炼。

第三：不要待在烟雾弥漫的环境，早晚注意冷空气刺激到气管，而引起过敏的打喷嚏；而且打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管。要彻底治疗最好是用中药，中医讲究辨证施治、对症用药，可以从根本上解决问题，从而达到彻底治愈的效果。

注意事项

鼻炎导致的黑眼圈其实主要是睡眠不足或者睡眠质量不好引起的。当然了鼻炎治好才是根本，不然睡个好觉真的是不容易。有鼻炎的朋友一定要有良好的作息生物钟，多做有氧运动。