怎么只能防止脱发

概述

脱发是一种常见于当代社会的正常生理现象，顾名思义，脱发指的是头发脱落。一般来说，每个人每天都在脱发，只要维持在一个正常水平都是可以接受的，但也会有一些病理性原因，导致患者的头发大部分的脱落，那么怎么只能防止脱发呢？下面我就来分享我的经验给大家。

怎么只能防止脱发

第一：治疗脱发，你得知道是什么原因导致的，造成脱发的原因在医学上的分类有以下几种，一是生理性脱发，二是外界环境刺激，比如长期工作在化学工作前线，三是季节性脱发等。

第二：患者在得了脱发之后，不仅是对患者形象的打击，也是最自信心的摧残，如果脱发的症状长期得不到改善的话，还会使得患者患上抑郁，造成不必要的麻烦，所以应该及时的去医院进行治疗。

第三：目前来说，治疗脱发的最有效方法有在平时的清洁工作中，选择质量好的洗发水，工作在化学第一线的人员可以带个防辐射头套，保护头发，少吃油腻的食物，适当的体育运动等都是可以的。

注意事项

1、治疗脱发要结合自己的病因，选择对的治疗方法，进行对症治疗，切忌不要乱吃药。 2、洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时可以边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。 3、有脱发情况的要戒烟，因为吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。