长豆豆要怎么样才能消

概述

痘痘是因为体内的毒素无法排出来，要想改善长痘痘的情况，就要从内开始调养，而且不能用手去挤压痘痘，否则留下痘印更加难以去除，那么长豆豆要怎么样才能消呢？下面我就来分享我的个人经验给大家。

长豆豆要怎么样才能消

第一：少吃辛辣的食物，多吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，不能吃油炸食品，尤其是烧烤之类的，都容易起痘痘，多喝水，多补充维生素才能脸上少起痘痘。可以用土豆片敷脸，有祛除痘痘和痘印的效果。

第二：用黄瓜敷脸，可以补水，脸不干就不会起痘痘了。可以用苹果泥敷脸。干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油;油性皮肤宜加些蛋清。隔天一次，一个疗程为20天。因为苹果里含有的果酸，对皮肤比较好，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等。

第三：芦荟黄瓜面膜祛痘法：黄瓜以及芦荟都有消炎的作用，一个方法是用新鲜的芦荟切成小片敷在长痘痘的地方，另一种方法是把黄瓜去皮了榨汁，在我们洗干净脸后抹在脸上，差不多半个小时后冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，效果也很不错。

注意事项

1、治疗过程千万不要过于急躁，要静下心来慢慢治疗，要保持一颗乐观的心态，相信一切都会好起来。 2、要保持个人清洁卫生，少吃辛辣等刺激性食物，对皮肤也是有帮助的。 3、多吃蔬菜水果，蔬菜水果可以提供美颜养容的作用，对祛痘痘也是有很大的帮助。 4、禁止用手去挤压痘痘，这样会使脸上会留下痘疤，会更加难以去除。