治打呼噜最好办法

概述

我睡眠质量不太好，而且好不容易睡着还会打鼾打醒，声音很大，经常把老公吵醒了，老公说这样下去不行，必须去趟医院治疗一下，我就去医院挂了门诊，医院说是肥胖引起的，开了点药现在情况也稳定了一些，那么治打呼噜最好办法你知道吗？我们一起来谈谈治打呼噜最好办法。

治打呼噜最好办法

治疗一：机械通气治疗：无痛苦，可立即改善睡眠质量。但设备昂贵，携带不方便，是辅助的打呼噜的治疗方法，无法根治，患者每日必须戴着面罩睡觉很不舒服，如果突然停电，还有可能危害患者生命。

治疗二：现代中西药物治疗：这种打呼噜的治疗方法方便，廉价。就是副作用大，从单纯的一个侧面去治疗一个系统的疾病，难以达到治疗效果。

治疗三：阻鼾器治疗：它是一种小型口腔装置，鼾症患者睡觉时将阻鼾器戴入口中，它可将睡眠中患者的下颌限制在一个适当的前伸位，颏舌肌带动舌骨及舌体前移，从而使舌咽部气道畅通。同时由于舌体前移，减少或消除了舌体对软腭、悬雍垂的压迫，使得腭咽部气道也变得畅通，提高了通气量，消除或减低了呼吸暂停和鼾声，提高睡眠质量。

注意事项

在这里提醒大家注意：每天给予含漱液漱口4-5次，可用硼砂溶液含漱或1％过氧化氢溶液含漱，餐后要清洁口腔，清除滞留的食物残渣，以保持局部清洁。要观察创面有无白膜生长，伤口剧痛时白膜较厚，则说明伤口感染，应加大抗生素剂量，遵照医生的嘱咐给药，并增加口腔护理次数。