上周他给我说他在社区医院因为感冒了去查了一个血,意外发现尿酸比较高,医生说,我舅舅这是高尿酸血症,希望今后在饮食中引起重视,不要吃嘌呤含量高的食物,说我舅舅这个年纪很容易引起痛风这种病,说有了痛风就很难治疗了。防患于未然,要从现在就要控制饮食,咨询了医生后下面我来跟大家说说尿酸高医院。
第一:尿酸过高者是可以通过食物来补充相应的物质缓解病情的,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
第二:劳逸结合,注意睡眠,放松心态,乐观面对。每半年检查一次尿酸,力争控制在350左右。目前在降尿酸的产品中,大部分都会或多或少的对肾脏造成伤害,应慎用。
第三:针对嘌呤高的食物,做到少吃不吃。多吃一些低脂低嘌呤的食物。尿酸高的患者一般都是排出量还有摄入的量不相等,而且是摄入量大于排出量。而正常人的尿酸含量是排出量还有摄入的量差不多是相等的。
我来总结说一下:饮食治疗应避免吃含高嘌呤饮食。如动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。可以多喝水,有利于血尿酸从肾脏排出。