多囊卵巢咳嗽怎么办

概述

现在很多患有多囊卵巢综合症的，大多就诊都是以月经推迟、不孕等情况下发现的；发现以后很是苦恼，因为这个疾病会导致一系列的内分泌紊乱，平时要多警惕，下面我就来分享一下多囊卵巢咳嗽怎么办。

多囊卵巢咳嗽怎么办

第一：如果不积极治疗，会导致一系列恶果。对年轻的多囊卵巢综合征 患者来说，最大的危害就是不孕。此外，长期慢性雄激素水平上升，会导致一系 列代谢异常。

第二：努力的减肥，吃早餐，不吃晚餐，吃完饭后马上运动。饭后半小时我都跳绳100下，呼啦圈最少10分钟。

第三：平时以饮食调节和控制体重相结合，尤其是对有肥胖的患者，如果还伴有高胰岛素血症的可以考虑配合药物二甲双胍片治疗。

注意事项

那么我来提示下：在日常生活中要注意饮食合理,多吃促进肠蠕动及代谢的食物，如生菜、豆腐，因为生菜富含纤维，有消除多余脂肪的作用，同时生菜叶中含有的莴苣素，有镇痛催眠、降低胆固醇、治疗神经衰弱等作用，二者可以炒着吃。