对于不孕的原因来说,多囊卵巢综合症似乎是很常见的。很多姐妹们多饱受困扰。想怀孕,没有种子怎么行呢?很多都是备孕一段时间一直没怀上才知道自己得了这个病。其实这个病在备孕之前就要注意自己的身体,下面就我的经验跟大家分享一下多囊卵巢怎么办。
第一:一般的治疗,首先控制体重,给自己制定了一整套的减肥计划,少吃,少喝,每天坚持上下班都走路,下班回家的空闲时间就是爬楼梯。
第二:对于任何疾病来说,首先需要进行相关询问,也就是所谓的查病史,了解患者的年龄,家庭状况,体征以及家族疾病既往史,从而推断囊肿特性制定相关辅助检查。
第三:努力的减肥,吃早餐,不吃晚餐,吃完饭后马上运动。饭后半小时我都跳绳100下,呼啦圈最少10分钟。
最后得强调:如果体内湿气重:薏米+红豆+炒扁豆+红糖煮粥。如果有血糖高,可以不加红糖。气滞血瘀的人,可以川芎+鸡蛋+红糖适量煮水,最后喝汤吃蛋。如果有血糖高,可以不加红糖。