不要觉得股骨头坏死就不能动了,天天拄着拐,不走路了。其实这是不对的,一定要注意锻炼,活动,但是千万不要过量运动。有了这个病不能跟正常人一样运动,否则会加速塌陷的。锻炼就是一些简单的,扭扭腰啊,甩甩退啊什么的,一定要循序渐进,千万不可大量运动。现在是股骨头坏死的人太多了,我姐姐也是才做疗好的,我来跟你们说说治疗股骨头坏死方。
第一:我们可以通过一些常见的检查来判断我们的身体是不是有股骨头坏死的情况,还要检查髋关节的运动范围等等进一步的检查来检查我们身体是不是出现了问题。
第二:股骨头坏死的患者,一定要做好保护措施,以免导致疾病加剧,日常生活中一定要锻炼,但是要防止运动过烈,导致疾病加重。一定要小心,不要运动剧烈,多散步。
第三:饮食上要规律,不可以暴饮暴食,多喝点骨头汤,不可以长时间坐在电脑面前或电视面前,注意休息,不能过于劳累。
我来总结说一下:股骨头坏死患者如果长期不愈的话,最好要做好心理准备,对股骨头坏死康复充满信心,要具有乐观的心态。