粉刺黑头怎么办

概述

最近一直加班，每天下班很晚，有的时候都没有好好卸妆就睡觉了，结果最近感觉脸上的皮肤很差，而且都是粉刺黑头，看上去特别的脏。今天让我来和大家学习下粉刺黑头怎么办。

粉刺黑头怎么办

第一步：患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

第二步：要避免使用有刺激性与碱性太大的洗面奶或肥皂，青春痘患者要做好饮食工作，饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品，避免在消化时产生过多的热量，也会增加内脏的负担，多吃蔬菜、水果、多饮开水防止发生便秘。

第三步：可以每晚坚持用洗面奶，仔细在脸上按摩，这样就可以轻松的把脸上的油脂都融解出来。还可以用泡沫型的洗面奶。使用这种洗面奶后，可以把毛孔中浮出来的油彻底清洗干净。坚持一个多星期就可以看到黑头会大大减少。

注意事项

想要清除脸上的黑头，首先自己洗脸的时候一定要注意，要先用热水进行清洗，热水清洗会让脸上的毛孔得到有效的舒张，这时候再配合使用去黑头的护肤产品效果会更好，而且清理的层次会更深。