脾胃不和吃什么好

概述

脾胃不和症的临床表现，为食欲减退与食后腹胀同时并见，脘腹胀痛甚或腹泻，嗳气，恶心，呕吐等症。那么脾胃不和吃什么好呢？下面我们来看看。

脾胃不和吃什么好

首先，绿豆粥，用料：绿豆100克，粳米150克，白糖15克。

其次，红梅萝卜团：大萝卜100克，冬菇、冬笋各50克，鸡蛋1枚。

最后，可以吃健脾补血颗粒： 党参、茯苓、皂矾、神曲茶、黑豆（炒）、白术、陈皮、甘草； 辅料：蔗糖、糊精。

注意事项

禁忌辣椒，对胃黏膜有刺激作用，会导致胃痛，所以，不能够食用。同时，大葱、大蒜等也少吃为好。