单纯性紫癜吃维生素c

概述

单纯性紫癜也叫女性易发青斑综合征，发病以女性为主，常与月经周期有关，临床特点为皮肤细小的瘀点及大小不等的瘀斑，可于轻微创伤后出现也可自发出现，常见于下肢及臂部，反复发作，易发作于月经期，少数病人束臂试验可为阳性。单纯性紫癜吃维生素c可以吗？还可以吃什么？

单纯性紫癜吃维生素c

其一，单纯性紫癜可以吃维生素c，起到防过敏的作用。

其二，单纯性紫癜宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足，忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。

其三，单纯性紫癜多吃新鲜瓜果蔬菜、菌类、山药、坚果等有助于提高机体免疫力的食物。

注意事项

本病患者需要日常饮食要营养均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，保持乐观向上的心态，加强体育锻炼，增强体质，减少危险因素如吸烟、酗酒，提高自身的免疫力