我自从怀孕后整个人就特别的压抑,总觉得心里特别的堵得慌,稍微一不顺心就会乱发脾气,而且睡觉也总是睡不踏实,脑子里乱乱的,朋友说我可能得了产前抑郁症。治疗之后现在已经好了,我把忧郁症治好整理出来,供大家参考。
治疗一:减少并最终消除患者抑郁障碍的各种症状和体征。充分利用现有的医疗手段,提高临床治疗的显效率和治愈率,最大限度减少自杀率和病残率。
治疗二:恢复患者心理、社会和职业功能,提高抑郁障碍患者的生存质量。参照指标是达到病前状态或接近所处文化群体中多数健康人的状态,不论是客观标准还是主观满意程度。
治疗三:尽可能减少抑郁障碍的复发。长期随访发现症状完全缓解者的复发率为13﹪,部分缓解者的复发率为34﹪。因此要有效预防复发,理应提供长期治疗的策略。
关于这个,我要提醒大家:枸杞肉丝冬笋,枸杞、冬笋,瘦猪肉,猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。炒锅放入猪油烧热,投入肉丝和笋丝炒至熟,放入其它佐料即成。适用于头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。