我是一名抑郁症患者,睡眠不好,四年前开始每晚上服用1/4片米氮平,这几天想把这药停了,可发现停药之后,睡觉总是早醒。用药治疗后,症状明显有所改善,好开心啊,现在让我来跟大家聊聊怎样鉴定是否得产后抑郁症。
症状一:意志活动减退,患者意志消沉,不愿参加外界活动,个人卫生也懒得料理,常独处一隅,整日呆坐不动或卧床不起。
症状二:自杀观念,自杀是抑郁发作最危险的症状,由于极度的悲观、绝望,患者有度日如年、生不如死之感,认为死亡是自己的最终解脱。
症状三:睡眠障碍,抑郁症患者经常辗转反侧,难以入睡;有时入睡后会突然惊醒,典型的睡眠障碍是早醒,比醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中。
这里我想给大家温馨提示:相关研究证明,广泛与人结交的人,比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。因此这种治疗抑郁症的办法提倡人们多交朋友,在交往中驱散孤独、焦虑和抑郁情绪。