尿酸高能不能吃辣椒

概述

吃鱼的好处显而易见,但食不得法,也会给人体健康造成危害,甚至惹上致命重疾。特别是痛风患者，那么下面我给大家介绍一下尿酸高能不能吃辣椒。

尿酸高能不能吃辣椒

第一：每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。

第二：不宜使用抑制尿酸排出的药物。少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。

第三：一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品鸡蛋包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄。

注意事项

最后我在这里温馨提醒大家：春季雨水较多，是“百病好发"之际，也是尿酸高的好发季节，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等，秋冬季节要防止受风寒侵袭，注意保暖是最重要的。