我每年都要去医院做一次全身体检,今年去检查做B超的时候医生说我有脂肪肝,而且是中度的,我真的吓坏了。不知道是不是最近一年的应酬太多,老是在外面喝酒大鱼大肉的。用药治疗后,症状明显有所改善,好开心啊,现在让我来跟大家聊聊中度脂肪肝的后果。
方法一:我们是应该要先找出自身病重的原因,这样呢对症医治作用也会有事半功倍的效果,比如说假如平时很多的喝酒吸烟、营养过剩而致使的脂肪肝,我们就应该做到戒烟戒酒,然后清淡饮食,少吃肥肉能够恰当的吃一些禽类肉、鱼肉等。
方法二:如果是重度的脂肪肝呢其实能够做药物医治的,最好的方法呢是用中药来调度比较好,并且呢对肝的损伤刺激性也比较的小,能够吃一些含有姜黄等等一些中药成分的药,但是千万不能自己随意服用,要根据医生的建议科学用药。
方法三:这种疾病还需求平常多做运动,运动医治脂肪肝的作用也是不错的,我们大家应当都晓得平常多运动、低脂饮食就会好的很快,可是呢我们需求留意的是运动也要量力按办法才有效的,我们应当看医师,医师会依据我们的年纪、体重病况而建议我们做一些适合的运动的。
这里我想给大家温馨提示:限制脂肪和碳水化合物摄入,脂肪和碳水化合物的过多摄入是导致脂肪肝的重要原因之一,因此脂肪肝患者应限制脂肪和碳水化合物摄入,同时食用糖的摄入不宜过多。