什么叫弱精

概述

我结婚两年了，和妻子一直都想要个孩子，可是一直没能如愿，我俩到医院检查，结过是我得了弱精症，经过治疗已经好多了，下面就来说说：什么叫弱精。

什么叫弱精

第一：男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量，对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。

第二：核桃、花生、榛子、松子等坚果类。这类食物含锌都比较丰富，提高精子的质量。 淡菜。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症，男子常食可强壮身体增强性功能。

第三：含锌量高的食物对提高精子活力来说是有很大的帮助的，所以日常可以多吃这几种含锌量高的食物，西红柿、红薯、山药、动物肝脏、生蚝等等，在医学上食疗也是作为提高精子活力的辅助治疗。

注意事项

最后我还想强调一些：患者应当忌食芹菜。另外包括牡蛎性质偏凉，易伤阳气，凡男子因精寒不育者，切勿食用。其他食物：如冬瓜、生黄瓜、菜瓜、苦瓜、香蕉、西瓜、豆腐、绿豆、田螺、胡椒、花椒等生冷辛辣食物。