脂肪肝的饮食及治疗

概述

我是因为长期喝酒吃肉因为肥胖引起的脂肪肝，我现在真的想快点治好我的这个病，刚吃了2天药，就明显感觉有改善，下面我来跟大家分享下脂肪肝的饮食及治疗的经验吧。

脂肪肝的饮食及治疗

方法一：药物治疗，以促进肝内脂肪消退，防止肝细胞坏死、炎症及肝纤维化。脂肪肝的治疗重在去除病因、控制饮食、增加运动、降低体重，药物治疗仅起辅助作用，切勿本末倒置。

方法二：调整饮食，纠正营养失衡，调整饮食是脂肪肝治疗的重要环节。原则上应摄入新鲜蔬菜、瘦肉(以牛肉、羊肉为主)和富含亲脂性物质的膳食，以使体重接近正常。

方法三：中医中药，辨证施治，许多中药等对于脂肪肝有效，可按照中医辨证施治的原则组方，以减轻症状。增加运动，增加运动也属于中度脂肪肝的治疗方法，患者应纠正不良行为及自我保健意识的教育，以维持理想体重及相对正常的血脂和血糖水平。运动治疗对于肥胖病、糖尿病、高脂血症等所致脂肪肝的消退尤为重要。

注意事项

这个疾病需要注意：在饮食上面最好少吃那些动物性脂肪，要多吃一些青菜和水果，还有纤维素的食物，一些高蛋白的食物最好就不要吃了，比如瘦肉鱼，豆制品等。