穴位针灸减肥怎么样

概述

我姐姐现在真的特别胖，而且怎么减都减不下来，现在穿什么衣服都不好看，试过很多很多的减肥方法，可是都没效果，我听说针灸减肥不错。今天让我来和大家分享下穴位针灸减肥怎么样。

穴位针灸减肥怎么样

第一：针灸主要是通过调整胃肠的功能，减少食欲，从而减少脂肪的吸收。同时还能促进脂肪分解，消耗多余的体脂。用针灸刺激相应的穴位，能够疏通经络，调节内分泌，通过调理机体的平衡，达到减肥的目的。

第二：合谷，合谷位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处。取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，在拇指尖下取穴。对合谷穴进行刺激可以疏风清热、通络、润面泽颜。

第三：在针灸减肥的的同时还要注意控制自己的饮食量，在减肥过程中切忌不要暴饮暴食。此外，还要保持适量的运动，因为运动也可以帮助我们燃烧脂肪，配合针灸的减肥方法能够达到不错的效果。

注意事项

减肥不可以服用减肥药，效果不明显不说，而且容易反弹，还容易引起身体其他方面的问题，做针灸是有减肥的作用，但是还是要加强运动，不要偏食挑食，多吃水果，保持良好的心态。