现在女性朋友们的生活压力都是比较大的,但是殊不知如果人们的生活和工作压力比较大的情况下,会对人的身体造成严重的危害,因此对于有效预防盆腔炎的方法要重视了解起来,那么如何预防盆腔炎比较有效呢!
1、杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用热水、肥皂等洗外阴。如何预防盆腔炎?盆腔炎时白带多,质粘稠,所以要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。
2、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血,一定要禁止活,禁止游泳、盆浴、洗桑那浴,要勤换卫生巾,因此时机体抵抗力下降,致病菌易乘而入,造成感染。
3、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者,一定要遵医嘱积极配合治疗。如何预防盆腔炎?患者一要卧床休息或取半卧位,以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过劳累,做到劳逸结合,节制房事,以避免症状加重。
在预防盆腔炎疾病出现的时候,首先我们一定要多加重视自己的饮食护理问题,在饮食方面尽量的多吃一些清淡和易消化的食物,并且在性生活工作当中一定要做好避孕工作,不能让阴道炎和盆腔炎出现恶化。