治疗精神病最好的方法

概述

我前些年从外地回家，精神异常，性情爆躁，自言自语，怀疑是精神病，只能去大医院治疗，没想到效果不错，现在健康了。这方面的东西我还是很有了解的，治疗精神病最好的方法这个问题就由我来给大家说明一下吧。

治疗精神病最好的方法

第一：首先，可以选择药物治疗。因为精神病是因为神经受损，也是一种病，所以要按时吃药，不要觉得好点了就断药，或者减少药量，每天都要坚持喝药，这样才能减缓神经病发作的可能，使病情得到缓解，得到稳定。

第二：其次，精神病患者平时应保持稳定的情绪，不要刺激他，因为精神病患者很多时候都是由于心理压力导致精神混换，所以这个时候要舒缓压力，家里人，朋友都要和他多交流一下，缓解一下患者心理压力。生活上要细心照顾，让患者觉得放松。

第三：最后，精神病患者平时可以每天坚持锻炼，因为运动可以缓解精神压力，另外患者平时一定要保证足够的睡眠时间，按时睡觉早起。饮食方面要多吃蔬菜水果，不要吃大补，多吃海产品。

注意事项

这里，我想给大家一些温馨提示：精神分裂症不宜饮酒。酒精增加谷氨酸能，谷氨酸是兴奋性神经递质，引起氧化应激，产生自由基，引起神经氧化损害。精神分裂症不宜吸烟。吸烟增加去甲肾上腺素能，去甲肾上腺素能增加躯体代谢，后者增加自由基水平，自由基引起神经元脂质过氧化，破坏神经元，抑制神经递质传导。忌辛辣及刺激性饮食，禁茶、咖啡等。