一般产妇身体都是比较虚弱的,所以抵抗力抵,身体虚弱的人得慢性肠炎的多一些,特别是肠胃不好的,所在在平时一定要注意饮食卫生,最好不要吃凉的、变质的食物,那么产妇肠胃炎吃什么药好呢?下面我来分享我的经验给大家。
第一:一定要加强锻炼,按照你她的年龄,爱好,选择适合你她的运动项目,平时可以跑跑步,打打太极拳,快步走,打球等。持之以恒,无论哪种运动只要是坚持下去了,身体体质就会变好了。多注意腹部的保暖,不要受凉了。
第二:一般都是抵抗力抵,身体虚弱的人得慢性肠炎的多一些,特别是肠胃不好的,所在在平时一定要注意饮食卫生,最好不要吃凉的、变质的食物,酒最好也不要多喝,辣的东西该不吃还是不吃为好。
第三:吃的方面也要注意,得了慢性肠炎之后坚决不能吃豆制品,也不能吃大蒜之类刺激性的食物。因为这些东西吃多了,胃肠道里面的气体会增多,会影响病情的。比如正常人喝豆浆对身体好。但是对于得了慢性肠炎的人来说就不能喝。
1、饮食要有规律,避免暴饮暴食。 2、吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切。 3、忌食烟酒和辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。 4、保持精神愉快,避免过度的精神刺激。 5、适当进行体育锻炼,提高免疫力。