同事最近老是想去卫生间尿尿,而且还尿急,去医院检查说是前列腺增生,刚吃了2天药,就明显感觉有改善,下面我来跟大家分享下正常的前列腺的经验吧。
原因一:建议男性朋友平时要多锻炼身体,增强身体的素质,提抵抗力,减少患病的机会,将疾病拒于门外,这也是预防前列腺增生的有效措施之一。不注意锻炼身体的男性,得前列腺增生与及其他男性疾病的可能性都比较大。
原因二:性生活过度手淫和性交中断和刺激性食物等,皆可引起睾丸及前列腺过度充血。反复过度的充血,睾丸容易萎缩,久之前列腺就容易肥大;及前列腺附近的后造成的细菌反复感染,炎症刺激可诱发前列腺增生;由于下尿路不通畅,易使膀胱过度充满尿液,从而刺激性器官充血。
原因三:长期忍尿泌尿道梗阻病变,如尿道狭窄,膀胱或尿道结石等。影响尿路畅通,致使膀胱经常处于尿液充盈状态,对前列腺造成不良刺激。
这里,我想给大家一些温馨提示:把锻炼和工作结合起来,每天要进行适量的运动,并保持开朗乐观的心态。 开车族要注意适当运动,开车时经常变换姿势,加强锻炼,增强体质,司机不要经常熬夜。上班族工作间隙可做个体操缓解一下。天气寒冷时,同样应坚持适当的体 育锻炼,例如打太 极拳、慢跑或饭后散步等。这样可以改善血液循环,对提高免疫力、预防前列腺疾病的发生很有意义。