妊娠糖尿病可以喝小米粥吗

概述

孕期都是每个女性必须要走的路，当然在怀孕期间一定要注意饮食，否则很容易导致糖尿病，我们都知道糖尿病的发生对孩子没有好处，在期间要做相应的缓解，下面科普下妊娠糖尿病可以喝小米粥吗。

妊娠糖尿病可以喝小米粥吗

第一：妊娠糖尿病可以吃小米粥。有糖尿病并不是说什么不能吃，什么能吃。小米粥也是含糖的，而是吃的东西要注意量，吃的东西提供了相应的热卡（按葡萄糖的量算），那么接下来吃的就要减少一些，以减少多余热卡的提供。所以，小米粥是可以吃的，但是要注意吃了后，就要减少其他食物的摄入了。

第二：目前是需要采取饮食控制的，少吃含糖过高的食物，另外如果饮食控制的效果不是很明显的话，是需要采取降糖药物治疗的。小米粥属于粗粮食物，不会影响的血糖升高的，及时检查血糖变化，应该以低糖或无糖饮食为主。

第三：蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量。

注意事项

在妊娠期间检查出来糖尿病，建议是可以喝小米粥的，而且对身体比较好，现在粥里面所含的淀粉比较高，而且很容易吸收，对孕妇糖尿病患者来说是不错的选择。