动脉粥样硬化吃维生素e

概述

随着年纪的渐长，中老年人越来越容易出现动脉粥样硬化了，不少人就爱吃保健品，以改善这种情况。动脉粥样硬化进展缓慢，明显的病变多见于壮年以后，但明显的症状多在老年期才出现，那么动脉粥样硬化吃维生素e有用吗？下面我们一起来看看。

动脉粥样硬化吃维生素e

首先，动脉粥样硬化吃维生素e有一定的辅助作用，但是还要辅助其他治疗。

其次，宜吃低盐饮食，食盐中的钠，能增加血浆渗透压，促使血压升高，而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。

最后，宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。尤其是高胆固醇者宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。

注意事项

适当的体力劳动和体育活动参加一定的体力劳动和体育活动，对预防肥胖，锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有禆益，是预防本病的一项积极措施。