我的父亲得了尿酸高痛风,吃了很多很多药物都没有什么效果,我很担心他老人家的病情,现在他阴天下雨的时候就特别的难受,特别的疼。为了防止大家出现同样的疾病,我下面来介绍一下有关尿酸高可以喝茶叶吗。
第一:低嘌呤食物,一天的嘌呤食物摄入量限制在100—150毫克以内,禁食动物内脏、骨髓海鲜、发酵食物、豆及豆制品。食用低嘌呤食物时,应用汤生煮使嘌呤溶解在汤内,然后弃汤食用,以减少嘌呤摄入。
第二:食物要易消化,并以蒸、煮、炖、氽等用油量较少的烹调方法,因进食高脂肪饮食可使尿酸排出减少。
第三:蛋白质摄入量限制在每公斤体重0.8—1.2克,以免增加体内尿酸的形成。
最后我在这里温馨提醒大家:夏季炎热,情绪容易急躁,在避免过度劳累,超体力及脑力劳动的同时,还要注意情绪稳定,过度体力、脑力及情绪刺激都会导致患者自身应激调节能力下降,进而使免疫系统紊乱加重,提醒广大患者朋友避免过度劳累及情绪起伏,要自我调整。