只要是出现痛风的疾病,疼痛就是在所难免的,很多的患者因为这样的疾病也是十分的痛苦的。但是,这样的疾病也不是不能治疗的,只要有好的治疗措施,缓解也是有希望的。但是,护理也是治疗期间不能忽视的。那么尿酸高可以吃南瓜吗。
第一:尿酸高可以多吃利尿的水果:水果都含有较高的水分,而且都属于低嘌呤食物,龙眼,芒果、葡萄,果汁,石榴,菠萝,红枣,香蕉,橘子,西瓜,苹果,梨子等。
第二:适量摄取蛋白,每公斤体重只可摄取0.8克蛋白质,例如,一个60公斤的人,每天最多可摄取50克的蛋白质。
第三:维持正常体重,避免体重急剧下降,因为这会破坏肌肉组织及短暂地提升尿酸素。 ⑥避免或减少摄取酒精。
最后我在这里温馨提醒大家:要注意过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐,少量多餐、少刺激性食物。烹调的食物要色、香、味均佳,并且易消化。