我前些日子腿疼,尤其是在喝酒以后,疼的很严重,我去医院检查,医生给我进行了化验,结果是我的尿酸值偏高,建议我在多注意自己的饮食和生活习惯,多观察。那么我来给大家讲解一下尿酸高可不可以喝牛奶。
第一:在天然食物中,果糖在水果和花蜜中含量丰富,尤其在蜂蜜中含量高达49%,几乎达到了一半。因此,对患有痛风及高尿酸血症的人来说,不宜经常或大量食用蜂蜜。
第二:由于果糖甜度高、易吸收、成本低,被大量应用于食品加工业,不少加工食品,如糖果、饼干、甜点、速溶咖啡、饮料等中添加的糖浆,也含有较多果糖。
第三:对血液中尿酸较高的人或痛风患者来说,在挑选这些食物时,也要提高警惕,注意看清营养标签,一次不要食用过多。
最后我在这里温馨提醒大家:尿酸高病的预防应争取早期诊断,早期治疗。虽然本病的致残较高,但患有关节肿痛的病人只要对本病保持足够的警惕性,早期诊断及早期合理的治疗,仍可控制其发展,减少致残率,甚至治愈。