我今年35岁,最近月经不正常,有的时候量多,有的时候量很少,还伴有痛经,而且乳房觉得胀痛,觉得里面有好几块肿块,一碰更更疼了。医生说这个年龄是乳腺疾病的高发期,患者要尽早的接受治疗,而且日常也要非常注意饮食习惯,下面我们就来谈一谈胀奶乳房有硬块怎么办。
第一:如果女性乳房中感觉到什么异物的存在,这个时候请一定要去医院进行检查,如果经过药物是无法治疗的,要听从医生的安排,或是物理治疗,如果情况严重我们的医生也是会建议切除的。
第二:如果是年纪比较大的女性,出现了乳腺包块的情况,这个时候不管是病情是否严重也一定要将乳腺包块给切除,因为随着年龄的增长,身体的抗病机能减小,所以出现这种情况一定要进行切除哦。
第三:积极治疗,乳房肿块易得不易治,没有特效药,所以疗程一般较长,更何况治疗乳房肿块不可只依靠药物,还需要在服药期间结合自身一起调理养护,不熬夜。
另外还要给大家一些建议:三大产能营养素比例要适当:尤其是一些减肥的人,三餐都吃水果和蔬菜,主食和蛋白质摄入不足,严重的时候就会造成营养不良,所以建议三大产能营养素在摄入要合理,其中碳水化合物要占全天能量的55%-65%,脂肪占20%-30%,蛋白质占10%-15%为宜。