尿酸高吃什么肉

概述

尿酸高痛风性关节炎是属于自身免疫系统的疾病，目前来说是无法治愈的，只能是吃药来缓解病情。下面一起来分享一下有关尿酸高吃什么肉。

尿酸高吃什么肉

第一：避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等，避免吃炖肉或卤肉。

第二：每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。

第三：饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。

注意事项

接下来我还有一点建议给大家：：还有夏天时空调太凉，又因为工作的关系而不得不忍受，很多患者都因为上述的或相似的原因而发病或加重，如果及早注意防寒保暖，尿酸高疾病是有可能避免的。