吃什么食物能降尿酸高

概述

我叔叔说他最近脚很痛，有的时候疼的要命，还出现水肿的情况，就连走路都不能正常行走了，最近去医院被医生诊断有痛风肾病。下面让我们一起来说一说吃什么食物能降尿酸高。

吃什么食物能降尿酸高

第一：不吃酸性食物和饮料，酸性会加重尿酸偏高。酒是一定要禁止，其它酒不饮或严格限制。

第二：不吃烧烤，因为这些食物嘌呤含量非常高，各种刺激性调料过多，同时还会配啤酒引起尿酸代谢更加异常，直接导致尿酸过渡偏高，引起痛风出现的几率是最大的。

第三：禁食高嘌呤食物，各种动物的内脏肾、肠、肺、肝、闹等，不吃海产类食物各种鱼类、海鲜，少吃肉类食物鸡肉、鸭肉、牛肉、猪肉尤其是肥肉，这些是尿酸偏高的根源。

注意事项

下面我再着重补充一下：在日常生活中我们应该注意防寒保暖，并且适度运动，少吃生冷辛辣食品等。