尿酸高吃什么

概述

我得尿酸高痛风关节炎十多年了，全身疼痛，行动不便。用过激素，西药，疗效都不好。想得到有效的治疗方案，改善目前的病情选择当地的正规专业的骨科医院检查治疗，为了防止大家出现同样的疾病，我下面来介绍一下有关尿酸高吃什么。

尿酸高吃什么

第一：低嘌呤食物，一天的嘌呤食物摄入量限制在100—150毫克以内，禁食动物内脏、骨髓海鲜、发酵食物、豆及豆制品。食用低嘌呤食物时，应用汤生煮使嘌呤溶解在汤内，然后弃汤食用，以减少嘌呤摄入。

第二：食物要易消化，并以蒸、煮、炖、氽等用油量较少的烹调方法，因进食高脂肪饮食可使尿酸排出减少。

第三：蛋白质摄入量限制在每公斤体重0.8—1.2克，以免增加体内尿酸的形成。

注意事项

下面我还想强调一点：尿酸高病病人久病体弱，再加上长期服苭，伤及脾胃，消化功能较差，所以饮食要适量、多餐，不宜暴饮暴食。