最近两个月老是便秘,我有痔疮,排便时感觉肛门里有东西堵,大便像是往偏方挤出一样,而且大便中夹着羊屎样的便块,肛门坠胀,刚吃了2天药,就明显感觉有改善,下面我来跟大家分享下痔疮手术后如何饮食的经验吧。
第一:忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等,能刺激直肠肛门部位血管充扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发痔疮。
第二:忌饮酒:中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。
第三:忌食味浓及香料多的食物:容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致痔疮发生或使痔疮加重。
温馨提醒:多纤维饮食可以使大便更软,减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议,男女每天应该吃38克纤维素和25克纤维素。多纤维食物包括:果蔬、豆类、全谷麦片等。