打嗝嗳气是什么原因

概述

平时的时候我们大部分的朋友有过打嗝嗳气的情况，这也是一种消化不好的现象，我也有过，下面和大家说一下打嗝嗳气是什么原因？

打嗝嗳气是什么原因

原因一、饮食不节，恣食生冷水果或粘滑难消化等物，致使损伤脾胃，其物滞于中宫，宿食不化故为嗳气。《病源论》曰：“谷不消，则胀满而气逆，所以好噫而吞酸。”主要是在日常的饮食当中不注意后，出现了消化不良的现象导致的，这也是一种特别常见的原因。

原因二、外感风寒，寒气客于胃，可致嗳气。如《伤寒论》曰：“伤寒发汗。若吐，若下解后，心下痞鞭，噫气不除”

原因三、在平时的时候有心情不好，或是情绪过度波动的现象，忧愁思虑过度，因伤脾胃；或暴怒伤肝，肝气乘胃皆可致嗳气。另外，病后或年迈脾胃虚弱，胃虚气逆，可致嗳气。

注意事项

有打嗝嗳气的情况后要注意调理，特别是要有愉快的心情，在日常的饮食当中要以清淡的食物为主，不吃辛辣刺激类的饮食，也不能有饮酒的情况。