性功能退化怎么办

概述

近段时间，我晚上起夜小便后，发热出汗，无法入睡。同事近段时间也好久没有过性生活了，阴茎勃起不硬，无法插入，自己也不太想做爱，医生说我是性功能障碍，医生治疗后已经好很多了，我把性功能退化怎么办的经验和大家分享一下.

性功能退化怎么办

治疗一：目前可以用来性功能障碍治疗的方法有行为疗法，语言疗法，局部疗法，避孕套疗法和药物疗法。最常用的治疗方法也许是行为疗法，这种方法是通过锻炼，借以提高病人对射精的控制能力。

治疗二：有麻醉作用的外用药膏和喷雾剂也用来治疗性功能障碍，对部分男性有效，但可能会造成性生活的感觉受到影响和性满意度的降低。此外，许多治疗性功能障碍的新方法目前都处于研究阶段，如口服或者外用的药物，可能会为治疗性功能障碍提供新的选择。

治疗三：性功能障碍治疗的主要目的是提高对射精的控制能力。射精控制能力的提高与夫妻性生活的满意度有关，而且射精时间过短也能造成个人压力和夫妻间交流的障碍。许多男性可以通过自我帮助的方法来延缓射精。但是另一些人可能需要专业人士的帮助。

注意事项

温馨提示：多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。