同事最近老是想去卫生间尿尿,而且还尿急,去医院检查说是前列腺肥大,刚吃了2天药,就明显感觉有改善,下面我来跟大家分享下前列腺肥大吃什么号的经验吧。
第一:烟酒,患者在平时的生活中一定要注意戒烟戒酒,经常抽烟喝酒会造成前列腺的充血以及水肿,会使病情加重,对于康复不利。
第二:忌辛辣饮食,患上这种疾病还需要注意饮食方面,不要吃辛辣的带有刺激性的饮食,这些不良的饮食会刺激前列腺造成充血以及水肿,对于疾病康复不利,另外还需要注意不要吃冷冻的食品如冰棍、冰激凌等等。
第三:高蛋白饮食,总能量、总蛋白摄入的增加,以及脂肪、牛奶及奶制品、红肉、谷物、禽类、淀粉类摄入的增加均可潜在增加前列腺增生和前列腺手术的风险。
这里,我想给大家一些温馨提示:把锻炼和工作结合起来,每天要进行适量的运动,并保持开朗乐观的心态。 开车族要注意适当运动,开车时经常变换姿势,加强锻炼,增强体质,司机不要经常熬夜。上班族工作间隙可做个体操缓解一下。天气寒冷时,同样应坚持适当的体 育锻炼,例如打太 极拳、慢跑或饭后散步等。这样可以改善血液循环,对提高免疫力、预防前列腺疾病的发生很有意义。