便秘是什么原因引起

概述

因为平时工作忙，又不是很注意饮食，导致了便秘情况发生在身上，每次排便都非常的痛苦。下面来看看便秘是什么原因引起。

便秘是什么原因引起

原因之一：不良的饮食习惯：因食物过少、尤其是缺少留大量沉渣的食物反射性减弱而造成便秘。养成好的饮食习惯，有助于便秘的预防，多数患者都是因为这种因素引起的便秘。

原因之二：生活习惯改变：如外出旅游、住院等影响。使排便不能产生而引起便秘。

原因之三：社会与心理因素：工作紧张、久坐、运动不足；人际关系紧张、家庭不睦、心情长期处于压抑状态，都可使引起便秘；

注意事项

便秘时，粪便驻留，吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现，在治疗便秘的同时，也要注意对这些并发症的治疗。