老年人肺炎吃什么好

概述

人在年龄大了的时候，很多的疾病就会找上门来，就比如说是老年人肺炎，他们的各个身体器官都出现了退化，肺也更是这样，所以老年人一定要养成一个良好的生活习惯，下面我们说一下老年人肺炎吃什么好。

老年人肺炎吃什么好

第一：肺炎患者因有较长时间的高热，体力消耗严重。因此每天供给2000-2400kcal。脂肪适当摄入，应选择优质蛋白质，每天50-60克为宜。应多食用牛奶、豆制品、蛋类及瘦肉等。

第二：供给足量的矿物质 酸碱失衡是肺炎常见的症状，应多食用新鲜水果或蔬菜，以补充矿物质，有助于水、电解质的平衡。应多食用含铁的食物，如动物心脏、肝、肾、蛋黄等；含铜高的食物，如牛肝、芝麻酱、猪肉等；以及虾皮、奶制品等高钙食物。

第三：老年人肺炎患者应禁忌坚硬及含纤维高的、有刺激性的食物。禁食大葱、洋葱等食物，以及加重咳嗽、气喘等症状。多吃具有清热、止咳和化痰作用的水果，如梨、橘子等。保证水分充足供给，防止加重中毒症状。

注意事项

与年轻人相比较，老年肺炎的发病率和死亡率均高于年轻人，老年人的器官老化是一个最重要的原因，他们抵抗病毒的能力大大下降，于是就会生很多的疾病，这也是没有办法改变的事实。