发热吃什么好

概述

在平时的生活中，经常会出现发热的情况，比如感冒之后就会发烧，是最典型发热的现象，除了采取药物进行治疗之外，合理的饮食也具有不错的效果。下面就来看看发热吃什么好。

发热吃什么好

饮食一：鲜果汁。危鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质，易于吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

饮食二：牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物，有利于热量的散出。

饮食三：米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤，这样也能够起到散热的效果。

注意事项

导致发热的因素有很多，在采取食疗的方法进行应对之前，必须要清楚究竟是哪种因素导致的，解决主因之后，配合食疗的方法，这样才能获得最好的效果。