心肺气虚吃什么好

概述

中医中一般会讲到心肺气虚，生活中有很多人对此都不太清楚，但是它确实影响着我们的日常生活。所以认识到心肺气虚这种症状的来龙去脉，对于我们来说就尤为重要，下面我们说一下心肺气虚吃什么好。

心肺气虚吃什么好

第一：白木耳。白木耳性平，具有很好的滋阴润肺以及养胃益气的作用，无论是身体出现了肺气虚或者是肺阴虚的情况都非常适合服用，具有很好的补肺作用。另外，白木耳不仅具有润肺的作用，还能够治疗由于积劳成疾所引起的咳嗽或者是肺部燥热情况，如果咳嗽痰多或者是痰中带血服用效果也很好。

第二：百合。老中医告诉我们，百合也具有很好的补肺润肺的作用。如果是长期咳嗽的人群，那么一定是患有肺气虚的情况，这个时候一定要进行滋补，百合就是一个很好的选择，同时还能够促进身体快速吸收。百合特别适合一些肺虚干咳或者是久咳不愈的患者服用。

第三：山药。山药不仅具有滋补肺气虚的作用，同时还能够起到健脾益肾的作用，经常服用能够更好的促进身体强健。山药具有很好的温补作用，同时也不容易引起身体燥热，能够循序渐进的滋补、调养身体，治疗肺虚咳嗽非常的稳当。 　

注意事项

心肺气虚对于生活以及工作影响都是非常大的，一般会出现胸闷气短、心悸等状况，严重影响身体的健康。为了改善这一方面，服用中药是一个不错的方法，另外我们还可以试着来进行食补。