狐臭 吃肉

概述

狐臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。狐臭总是让人很尴尬，很困扰，这种困扰挥之不去。听说出肉会加重狐臭？是真的吗？那还能不能吃肉呢？我们一起来看看吧。

狐臭 吃肉

1、有研究认为肉类的摄入改变了腋部脂肪酸的成分和分泌量，臭味会加重，但目前还不能明确是肉类中何种物质的作用。

2、狐臭偏爱油性分泌过旺的青年男女，垃圾食品含有激素，这些都对狐臭的治疗起不到帮助的作用，反而会加重狐臭。比如油腻的食物会增加身体中的脂肪，并且油会随着油 脂腺排出体外，过量的油脂被细菌分解，也形成腋臭那样难闻的气味。

3、高脂肪以及高糖食物含有较多的蛋白质，而蛋白质对于细菌的生长有帮助，会给它们提供养料，因此会加速分解产生臭味。也就是猪肉、牛肉和羊肉这些红肉类，这些肉类中含有较多含量的蛋白质，而且这些食物本身具有一定的味道，如果狐臭患者 大量食用，会加重狐臭。因此狐臭患者应该尽量避免食用这些红肉， 而用白肉（如鱼肉、鸡肉）代替红肉。

注意事项

日常生活中的饮食是很关键的，首先狐臭属于中医湿毒热毒的范畴，因此患者应该尽量少吃肉、油炸性食物、忌烟酒、少吃或不吃辛辣刺激性食物。 狐臭患者在饮食上可多吃蔬菜、水果、苡米、冬瓜、苦瓜、马兰头、赤豆等食品。日常生活中的清淡饮食。