乙肝能吃虾吗

概述

乙肝病人要忌口，那么你了解乙肝不能吃的食物吗？有很多食物看似营养丰富，却是乙肝病人要远离的。那么乙肝能吃虾么？

乙肝能吃虾吗

是可以吃虾的，因为虾的营养价值极高，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

虾所含的丰富的镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，防止动脉硬化、高血压及心肌梗死。虾还可以增强人体的免疫力，提高人体抗乙肝病毒能力。

虽然可以吃虾，但是一定要适量，且在吃虾时要注意：乙肝患者一定要吃煮熟的虾，不能吃一些冷盘的虾；海河虾不可同猪肉、鸡肉同食，同食会产生肝肾衰竭；虾属于发性食品，多吃易引起肝湿淤积、肝气不舒，并且可加重肝脏负担，反倒对病情不利；有过敏体质的乙肝大三阳患者吃虾应慎重，以防引起过敏反应。

注意事项

肝病患者饮食要以清谈为主，平时要多一些富含蛋白质和微生物比较多的食物，像一些奶类、瘦肉、鱼类等，应该多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜。