怀孕了外阴瘙痒怎么治疗

概述

我也有孕期外阴瘙痒的情况，整个孕期间我没有食用辛辣、刺激性食物，避免使用有刺激性的香皂、肥皂、沐浴液。如果瘙痒了，我不搔抓，瘙痒难忍时我会转移注意力，如听音乐、看电视、户外活动等。接下来我就来跟大家讲讲　怀孕了外阴瘙痒怎么治疗。

怀孕了外阴瘙痒怎么治疗

第一：孕妇在饮食上也是需要注意的，及时的避免辛辣刺激的食物，更不要吸烟和饮酒，不要使用一些油炸类的不消化的食物，多食用一些蔬菜和水果，补充身体所需的维生素，减少疾病的病变和发展。

第二：及时的运动，但是不能运动过量，因为孕妇分泌物比较多，运动过多会使得阴道湿热进而容易滋生细菌，细菌便会进入阴道，容易引起感染。孕妇还应该经常性的孕检及时的了解病情的发展。

第三：孕妇应当保持身心的愉悦，积极的配合医生的治疗，及时补充水分，一定得注意个人的卫生，这样可以缓减外阴瘙痒的病情，而且也不会导致病情的发展，需要及时的自我护理。

注意事项

多补充一些维生素E，这样即能抵抗强烈的日照、臭氧与疲劳，维生素E是食物有麦芽、胡桃泥、奶制品等食物，衣服可以选择一些红色的，能有效的吸收日光中的紫外线，有益于孕妇健康。