关节痛能吃黄豆

概述

关节痛属于关节软骨的自然损伤和老化现象。软骨是沿着关节排列的物质，它能防止骨头末端互相磨擦在一起，并且让关节在充满关节液的状态下自由移动。关节痛在日常生活中也很常见，对于疾病得预防我们缺乏经验，下面我们一起看看关节痛能吃黄豆吗？饮食上还需要注意一些什么呢？

关节痛能吃黄豆

首先，关节痛不能吃黄豆，如果是痛风引起的关节痛，黄豆会加重病情。

其次，可以吃消炎痛：开始剂量为每日mg，分3次饭后口服，其后逐渐增至每日～150mg。孕妇、溃疡病、精神病人禁用。

最后，可耻阿司匹林：每日mg～4g口服，4至6小时1次。

注意事项

经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。